Angélique (racine d') 5 ml
On lui prêtait autre fois des vertus contre la magie noire et les épidémies.
Son action est équilibrante et apaisante. Combat les états de stress, d'angoisse et de fatigue, ainsi que les troubles du sommeil liés à l'anxiété.
Tonique sur le plan physique, elle est recommandée aux personnes convalescentes.
Elle peut aussi apaiser les troubles menstruels.
Contre-indications et précautions d'emploi
Elle est formellement déconseillée pendant la grossesse.
Pas d'exposition au soleil après application car photosensibilisante.
Utilisation
En interne :
Avant les repas, avalez 1 à 2 gouttes 3 X par jour sur un support (1 cuillerée à café d'huile d'olive, de purée d'amande, de sésame ou de miel, ou de la mie de pain) pendant 7 jours
En externe :
Appliquez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle au plexus solaire ou à l'intérieur des poignets et massez quelques secondes en cas de stress Pendant une période convalescence, appliquez 1 à 2 gouttes sur la plante des pieds et massez 1 à 2 fois par jour pendant 7 jours.